つま恋キャンプレポート vol.2

2019.11.19

つま恋合宿2日目、朝から快晴でしたが、風が少し強く夕方は肌寒く感じられました。

-午前中は全体でグラウンド練習-

本日も入りは入念なウォーミングアップとパスドリルから。

その後FWとBKに別れスピード+コンディショニング、アタックとディフェンスの確認を行い、最後は15v15でサインプレーの確認を行いました。

午後はウェイトトレーニングをFW/BK交互に行い、グラウンドではスクラムアタックを何度も確認しました。


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